Czym jest kwas glikolowy i jak działa?

Kwas glikolowy to jeden z najczęściej wykorzystywanych składników w kosmetologii i pielęgnacji skóry. Należy do grupy kwasów AHA (alfa-hydroksykwasów), zwanych również kwasami owocowymi. Jest pozyskiwany głównie z trzciny cukrowej i wyróżnia się najmniejszą cząsteczką spośród wszystkich AHA, co pozwala mu wnikać głęboko w warstwy skóry, gdzie aktywnie pobudza odnowę komórkową, produkcję kolagenu i elastyny. Jeśli zmagasz się z probleami skórnymi sprawdź kosmetyki przeciwtrądzikowe.

W INCI znajdziesz go pod nazwą Glycolic Acid.

Jakie właściwości ma kwas glikolowy?

Kwas glikolowy ma szerokie spektrum działania, dlatego jest polecany do wielu typów cer – od dojrzałych po problematyczne:

• Złuszcza martwe komórki naskórka, wspierając naturalną odnowę skóry

• Wyrównuje koloryt i rozjaśnia przebarwienia (zarówno posłoneczne, jak i potrądzikowe)

• Reguluje wydzielanie sebum, działa oczyszczająco na skórę tłustą i trądzikową

• Zwiększa jędrność i elastyczność, pobudzając produkcję kolagenu

• Wygładza zmarszczki i poprawia strukturę skóry

• Działa nawilżająco, szczególnie w niższych stężeniach

• Poprawia wchłanianie innych składników aktywnych

• Pomaga w walce z wrastającymi włoskami i niedoskonałościami na ciele

Stężenia kwasu glikolowego - co warto wiedzieć?

Skuteczność kwasu glikolowego zależy nie tylko od jego stężenia, ale też od pH, czasu kontaktu ze skórą oraz formy (tonik, serum, peeling, krem). Dla przykładu:

• 5-15% - stężenie odpowiednie do codziennej pielęgnacji domowej. Działa nawilżająco, delikatnie złuszcza i poprawia wygląd skóry.

• 20-35% - intensywnie złuszcza i regeneruje, wyrównuje koloryt, ale wymaga już większej ostrożności.

• 50-70% - silne stężenia wykorzystywane w gabinetach kosmetologicznych. Działają głęboko, mogą powodować złuszczanie i rumień – powinny być stosowane wyłącznie przez specjalistów.

💡 Moc kwasu nie zależy tylko od procentowego stężenia - ważne jest też pH produktu. Im niższe pH (bliższe 3,83, czyli wartości pKa kwasu glikolowego), tym większa aktywność i skuteczność preparatu.

Dla kogo kwas glikolowy?

Kwas glikolowy sprawdzi się, jeśli masz:

• cerę dojrzałą (zmarszczki, wiotkość)

• cerę trądzikową lub zanieczyszczoną (zaskórniki, rozszerzone pory)

• przebarwienia i nierównomierny koloryt

• cerę szarą, zmęczoną (np. tzw. skórę palacza)

Nie jest natomiast polecany dla osób z bardzo wrażliwą, reaktywną skórą - wówczas lepiej sprawdzi się np. kwas mlekowy.

Kwas glikolowy w kosmetykach - domowa pielęgnacja

W pielęgnacji domowej kwas glikolowy znajdziesz w formie toników, serum, kremów i peelingów enzymatycznych. Ich działanie jest delikatniejsze i bardziej stopniowe niż zabiegów profesjonalnych, ale regularne stosowanie przynosi bardzo dobre efekty.

Świetnym przykładem jest marka Diego dalla Palma Professional – w swojej linii kosmetyków zawiera między innymi kwas glikolowy w bezpiecznym stężeniu oraz kompleks Revivyl, który wspomaga komórki macierzyste i mikrobiom skóry. Dodatek betainy działa przeciwzapalnie i nawilżająco, dzięki czemu produkt nadaje się do codziennego stosowania, również w przypadku cer tłustych, mieszanych i dojrzałych. Produkty z kwasem glikolowym to doskonałe uzupełnienie profesjonalnych zabiegów gabinetowych - wspomagają ich efekty i pozwalają utrzymać rezultaty na dłużej.

Plan pielęgnacyjny z kwasem glikolowym dla początkujących:

Plan pielęgnacyjny kwasem glikolowym rozszerzony:

Uwagi:

• Peeling kwasem glikolowym robić pod okiem kosmetologa lub według instrukcji producenta - po zabiegu może wystąpić delikatne złuszczanie i rumień.

• Kombinuj tonik i serum z kwasem glikolowym - np. tonik w poniedziałek, serum w środę i piątek.

• Unikaj jednoczesnego stosowania retinolu i silnych kwasów AHA tego samego wieczora.

• Codziennie używaj kremu z SPF 50 i nakładaj go ponownie w ciągu dnia, jeśli jesteś na zewnątrz.

Zabiegi z kwasem glikolowym - czy warto?

Zdecydowanie tak! Profesjonalne peelingi chemiczne z kwasem glikolowym to jeden z najbardziej popularnych i skutecznych sposobów na poprawę kondycji skóry. W zależności od stężenia i formuły zabiegi mogą działać:

• złuszczająco

• oczyszczająco

• rozświetlająco

• liftingująco i przeciwstarzeniowo

Najlepszym okresem na ich wykonanie jest jesień i zima, ponieważ skóra po zabiegu jest bardziej wrażliwa na promieniowanie UV.

Dlaczego warto sięgnąć po kwas glikolowy?

Kwas glikolowy to jeden z najbardziej wszechstronnych składników w pielęgnacji skóry. Działa złuszczająco, przeciwzmarszczkowo, rozjaśniająco i oczyszczająco. W niskich stężeniach świetnie sprawdzi się w codziennej pielęgnacji, a w wyższych – w gabinetach kosmetologicznych jako skuteczna kuracja regenerująca.

Jeśli Twoja skóra potrzebuje odświeżenia, wygładzenia, a może walki z przebarwieniami lub niedoskonałościami - kwas glikolowy może być strzałem w dziesiątkę.

FAQ – najczęściej zadawane pytania

Czy kwas glikolowy można stosować latem?
Tak, ale tylko przy ścisłej ochronie przeciwsłonecznej (SPF 50).

Czy kwas glikolowy jest dobry na trądzik?
Tak, skutecznie oczyszcza pory i zmniejsza stany zapalne.

Czy kwas glikolowy można stosować codziennie?
Przy niskim stężeniu – tak. Zawsze warto zacząć od mniejszej częstotliwości.

Czy tonik z kwasem glikolowym wystarczy?
To dobry pierwszy krok. Dla mocniejszego efektu warto dołączyć serum lub krem.