Jak opalić się na brązowo przy jasnej karnacji?
Posiadaczki tzw. porcelanowej cery, a także jasne blondynki miewają problemy z opalaniem. Ich delikatna skóra może źle reagować na ekspozycję słoneczną. Po powrocie do domu przez długi czas naskórek jest wysuszony i podrażniony. Upragniony odcień opalenizny nie pojawia się wcale lub zastępują go swędzące zaczerwienienia. Gdy poszukujesz odpowiedzi na pytanie, jak się szybko opalić na brązowo, prawdopodobnie nie masz zbyt wiele czasu na kąpiele słoneczne lub w Twoim przypadku zwykłe opalanie nie przynosi oczekiwanych efektów. Warto wtedy zastanowić się, co jest przyczyną takiego stanu rzeczy. Często osoby o bardzo jasnej karnacji mają problemy z uzyskaniem pożądanego odcienia cery. Pod wpływem promieniowania słonecznego ich skóra staje się sucha i podrażniona. Swędzi i łuszczy się, pozostawiając ślady w miejscach, w których zeszła zewnętrzna warstwa naskórka.
Jak więc opalić się przy jasnej karnacji? Sięgnij po kosmetyki przeznaczone do pielęgnacji słonecznej Twojego typu cery! Zaufaj samoopalaczom i przyspieszaczom opalania. Wybieraj produkty o naturalnym składzie, które dodatkowo nawilżą i odżywią cerę. Zadbaj o stosowanie kosmetyków z filtrem UVA i UVB, ponieważ osoby o jasnej cerze mogą częściej ulegać poparzeniom słonecznym. W miarę postępów w opalaniu stopniowo zmniejszaj wysokość stosowanego filtra. Zacznij od SPF 30 lub wyższego, a następnie zmieniaj kremy stosownie do uzyskanego koloru opalenizny. Dzięki stosowaniu przyspieszaczy nie będziesz musiała spędzać długich chwil na słońcu, by pojawiły się upragnione efekty opalania.
Przyspieszacze opalania, czyli jak opalić się na brązowo w krótkim czasie?
Dobre przyspieszacze opalania wpływają na produkcję melaniny w skórze. Jest to barwnik, który umożliwia opalanie. Im jest go więcej, tym ciemniejszą opaleniznę możesz uzyskać. Oznacza to, że takie produkty są prawdziwymi sprzymierzeńcami osób o jasnej cerze w walce o wymarzoną opaleniznę. Zależy Ci na ciemnej opaleniźnie i zastanawiasz się, jak opalić się na brązowo? Już na kilka tygodni przed rozpoczęciem ekspozycji na światło słoneczne zacznij regularnie smarować ciało przyspieszaczem. Rób to 2 razy dziennie aż do uzyskania pożądanego odcienia skóry. Później ponawiaj aplikację, by utrzymać wysoki poziom melaniny w komórkach skóry i zapewnić sobie tym samym większą trwałość opalenizny.
Jak się opalać na brązowo? Sprawdzone metody
Aby szybko uzyskać mocny kolor opalenizny i nie narazić się na poparzenia, warto pamiętać o kilku ważnych zasadach. Unikaj ekspozycji skóry na słońce w czasie najbardziej intensywnego promieniowania słonecznego, czyli mniej więcej od 11 do 15. Zawsze pamiętaj o stosowaniu ochrony przeciwsłonecznej w postaci kremu z filtrem UV dopasowanego do Twojej karnacji i pogody. Przed opalaniem wykonaj peeling, który pomoże usunąć stary naskórek i przygotuje ciało na kąpiel słoneczną. Opalenizna będzie piękna i równomierna, gdy będziesz opalać się w ruchu. Zamiast leżeć nieruchomo na ręczniku plażowym lub leżaku, pospaceruj brzegiem morza, zagraj w siatkówkę plażową lub pobiegaj. Dzięki temu unikniesz powstania białych plam
W czasie opalania i po nim warto też szczególną uwagę zwrócić na dietę. Spożywaj produkty bogate w naturalne barwniki – marchew, paprykę i zielone warzywa. Możesz też sięgnąć po suplementację. Pamiętaj o ochronie przeciwsłonecznej oraz o odpowiedniej pielęgnacji skóry. Stosuj nawilżające kremy i balsamy, a aby bezpiecznie opalić się na brązowo – pomagaj sobie, aplikując regularnie przyspieszacz opalania. Dzięki temu efekty pojawią się szybko i z pewnością będą zadowalające.